La cafeína potencia el rendimiento en los esports: un estudio revela mejoras significativas en jugadores profesionales
Un nuevo estudio marca un hito en la comprensión del impacto de la cafeína en el rendimiento competitivo en los esports
En la constante búsqueda de mejoras en el rendimiento competitivo, un reciente estudio publicado en Scientific Reports arroja luz sobre el papel de la cafeína como potenciador en el rendimiento de jugadores profesionales de First-Person Shooter (FPS) en los esports. La investigación, realizada por un equipo internacional, sugiere que una dosis específica de cafeína puede incrementar significativamente tiempos de reacción, precisión en la búsqueda visual y rendimiento en el tiro.
El estudio empleó un riguroso diseño metodológico para evaluar los efectos de la cafeína en jugadores entrenados de esports. Se administraron 3 mg/kg de cafeína a los participantes y se compararon sus rendimientos cognitivos y de tiro con un grupo control que recibió un placebo. Los resultados fueron claros: la suplementación con cafeína mejoró notablemente los tiempos de reacción, el tiempo de búsqueda visual y el rendimiento en el tiro (relación de bajas y precisión) en comparación con el grupo de control.
El estudio se centró en jugadores profesionales de esports, quienes ya han demostrado habilidades cognitivas superiores en comparación con jugadores casuales. La cafeína, conocida por sus efectos ergogénicos, se presenta como un suplemento natural para potenciar dichas habilidades cognitivas. Sin embargo, estudios previos sobre los beneficios de la cafeína en el rendimiento de juegos FPS eran limitados, dejando un terreno fértil para la investigación actual.
Nueve atletas de esports masculinos fueron reclutados para este estudio de cruce aleatorizado y controlado. La investigación incluyó pruebas de familiarización, administración de tratamiento (cafeína o placebo) y evaluaciones de rendimiento en tareas cognitivas y de tiro. Los resultados demostraron una mejora significativa en tiempos de reacción, identificación visual y rendimiento en el tiro después de la ingestión de cafeína, subrayando su potencial como suplemento previo a competiciones importantes.
Este estudio marca un hito en la comprensión del impacto de la cafeína en el rendimiento competitivo en los esports, ofreciendo una vía para el perfeccionamiento cognitivo y técnico de los jugadores. Mientras la industria de los esports continúa creciendo, estos hallazgos abren un nuevo capítulo en la búsqueda de estrategias para alcanzar la excelencia competitiva y se suma al amplio panorama de estudios científicos en el sector, cada vez más en aumento.
